চোখের নিচের দাগ দূর করার টিপস-চোখের নিচে দাগে করণীয়

চোখের নিচে কালচে দাগ ও প্রলেপের সমস্যায় ভোগেন অনেকে। এই দাগ বিভিন্ন কারণে হতে পারে। সাধারণত ঘুমের অনিয়ম, খাদ্যভ্যাসে সমস্যা, বয়স ও

আর এই চোখের নিচে কালচে দাগের কারণে অনেকের বয়স বেড়ে যায় । ত্বকের সঠিক পরিচর্যার অভাবে এই দাগ হতে পারে। তবে ঘরোয়া উপায়ে আপনি এই দাগ দূর করতে পারেন।

পোস্ট সূচিপত্র

• টমেটো ও অ্যালোভেরার মিশ্রন
• টমেটো ওর লেবুর রসের মিশ্রণ
• শসার ব্যবহার
• কপির ব্যবহার
• দইয়ের ব্যবহার
• কাচা হলুদের ব্যবহার
• আলুর মাস্ক
• পর্যাপ্ত ঘুম 

টমেটো ও অ্যালোভেরার মিশ্রন

টমেটোর দুটি ভিন্ন ব্যবহার চোখের নিচে কালো দাগ কমাবে। তার মধ্যে একটি হচ্ছে টমেটো ও অ্যালোভেরার মিশ্রণ। অ্যালোভেরা পাতার জেলে থাকা এন্টি-ইনপ্লামেটরি চোখের নিচের কালচে দাগ ও ফোলা ভাব কমাতে সাহায্য করে। 

আরও পড়ুন ঃ লাল না সবুজ আপেল ? জেনে নিন স্বাস্থের জন্য কোনটি বেশি উপকারী।

যেভাবে ব্যবহার করবেন

একটি টমেটো ব্লেন্ড করে পেস্টটি একটি পাত্রের সংরক্ষণ করুন। এতে এলোভেরা জেল মিশিয়ে চোখের নিচের অংশে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। সপ্তাহে অন্তত ২-৩ দিন ব্যবহার করুন।

টমেটো ওর লেবুর রসের মিশ্রণ

ত্বকের কালছে ভাব দূর করে উজ্জ্বল করে লেবু। বিশেষ করে চোখের নিচের কালো দাগের ক্ষেত্রে এটি খুবই কার্যকর একটি পদ্ধতি। এতে থাকা সাইট্রিক এসিড থেকে এন্টি-এজিং এবং এন্টি-ইনফ্লামেটরি ডার্ক সার্কেল হালকা করার ক্ষেত্রে খুব ভালো কাজ করে।

যেভাবে ব্যবহার করবেন

এক চা চামচ টমেটোর রস ও এক চা চামচ লেবুর রস, একটি পাত্রে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। তুলার বল ডুবিয়ে মিশ্রণ পরিমাণ মতো চোখের নিচে লাগিয়ে  ১৫ মিনিট রাখার পর মুখ ভালোভাবে ধুয়ে নিতে হবে। সপ্তাহে একবার ব্যবহার যথেষ্ট।

শসার ব্যবহার

কমবেশি সকলেরই জানা শসা চোখের নিচের কালো দাগ দূর করে। শসা কুচিয়ে তার সঙ্গে দই মিশিয়ে  পেক তৈরি করে ফ্রিজে রেখে ঠান্ডা হতে দিন। এরপর এই পেক চোখের নিচে লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে  পানি দিয়ে ধুয়ে সেই অংশে  বাদাম কিংবা নারিকেল তেল  দিন।

কফি’র ব্যবহার

কপি দিয়ে আজকাল বিভিন্ন ধরনের বিউটি প্রোডাক্টস বাজারে পাওয়া যায়। শপিংমলে বা কোন কফি শপে কফি বিল কিনতে পাওয়া যায়। সঙ্গে পরিমাণ মতো কোকো পাউডার ও মধু মিশিয়ে পেক তৈরি করে চোখের নিচেসহ পুরো মুখে লাগিয়ে নিন। শুকিয়ে গেলে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মুখ শুকনো করে মুছে নিয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন। তেল লাগিয়ে নিন। প্রতিদিন ব্যবহার করুন এই পেক। তাহলে সহজে দূর হবে চোখের নিচের কালো দাগ।

দইয়ের ব্যবহার

চোখের কালো দাগ দূর করতে দুই উপকারী। দইয়ের মধ্যে থাকা হাইড্রক্সি এসিড নতুন কোষ তৈরি করে হার বৃদ্ধি করে। দই ও মধু আর গোলাপ জলের পেক চোখের নিচে লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। 

কাচা হলুদের ব্যবহার

ত্বকের যত্নের জন্য কাঁচা হলুদ সব সময় উপকারী। কাঁচা হলুদের সঙ্গে নারকেল তেল আর আমন্ড (বাদাম তেল) তেল মিশিয়ে চোখের নিচে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। শুকিয়ে গেলেই ধুয়ে ফেলুন।

আরও পড়ুন ঃ কোনটা খাবেন কিসমিস নাকি আঙ্গুর ? জেনে নিন কোনটা বেশি পুষ্টিগুন।

আলুর মাস্ক

ত্বকের কালো দাগ দূর করার আরেকটি উপাদান হলো আলু। আলু আামদের প্রতিদিনের একটি পরিচিত সবজি। যা আমাদের বাসা-বাড়িতে প্রায় সময় থাকে।  আলুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে। শসার মত আলুকেও পাতলা টুকরো করে কেটে চোখের উপরে লাগাতে হবে। এটা ত্বকে কোলাজেন বাড়ায় যা ডার্ক সার্কেল নিরাময় সাহায্য করে। 

পর্যাপ্ত ঘুম 

ডার্ক সার্কেল এর বিরুদ্ধে লড়ার সবচেয়ে কার্যকর হাতিয়ার হল,রাতে সাত থেকে আট ঘণ্টা ঘুম। রাতে ভালো ঘুম না হলে ত্বকের রং এমনিতে একটু ফ্যাকাসে দেখায়। যার ফলে চোখের নিচে কালো দাগ আরো প্রকট হয়ে ওঠে। তাই পর্যাপ্ত ঘুম যাওয়া উচিত। উপরের নিয়ম গুলো ফলো করার পরেও যদি আপনি যদি ঠিক মতো না ঘুমান, তাহলে কিন্ত সব বৃথা। তাই ঘুম যেমন শরীর ও মন ভালো রাখে তেমনি শরীরের সৌন্দর্যও ধরে রাখে।